lesní koučink
KOUČINK vám dá bezpečný, ohraničený a respektující prostor pro váš růst. Jednoduchými otázkami vás provedu koučovacím procesem, kde slušně zapojíte svůj mozek, rozšíříte své uvědomění, dokážete se nad problémem zamyslet z jiných úhlů pohledu, zapracujete na jasné vizi a odnesete si konkrétní akční kroky.
LESNÍ MYSL dodá podpůrné techniky, kterými umocníme váš růst, ve správnou chvíli podpoří vaše myšlení, případně vhodným nástrojem naopak na chvíli zjemní a zpomalí vaši mysl, dopřeje zastavení a dosednutí myšlenek v procesu, dodá čerstvou šťávu k dalšímu myšlení.
LES, PŘÍRODA, CHŮZE doplní zbytek, samotné působení přírody podpoří váš proces, dodá vám energii, příznivě ovlivní míru stresu, únavy, osvěží vás a povzbudí. Samotné tempo a rytmika chůze bude v souladu s vašimi myšlenkami. Díky přírodě se dokážete na celý proces lépe soustředit a naladit.
s čím vám může
lesní koučink pomoci?
- Chcete dosahovat lepších výsledků
- Potřebujete vybalancovat život
- Šetřit svůj čas, energii
- Chcete mít ve svém životě více peněz, úspěchu, uznání
- Řešíte komplikované mezilidské vztahy
- Potřebujete se rozhodnout, zvládnout změnu
- Ujasnit si priority
- Cítíte se přetížená je toho na vás moc
- Potřebujete změnu, ale nevíte jakou
- Chcete se zbavit svého zlozvyku, přestat kouřit, zhubnout..
- Málo si užíváte radosti v životě, s dětmi, s partnerem..
- Máte málo času na sebe
Pokud se vidíte, cítíte v nějakém z těchto témat a možná i jiném, podobném, LESNÍ KOUČINK vám může významně pomoci na vaší cestě k takovému životu, jaký si pro sebe přejete.
-
CENA KOUČINKU 3000Kč
Koučovací procházka kombinovaná dle potřeby z Lesní myslí, obvyklé trvání 2-2,5 hod.
-
balíček konzultací 9000 Kč
Málo které téma dokážeme výrazně posunout během jedné konzultace a proto nabízím zvýhodněný balíček 6ti hodin (v celkové hodnotě 10800 Kč) + úvodní konzultace a vytvoření individuálního plánu (možnost kombinovat všechny mé služby, včetně rituálu, nebo Lesní mysli).
Každé setkání bývá velmi silné a proto neplánuji další konzultaci dříve než za 14 dní (ideálně měsíc),delší rozestupy zase nedoporučuji z důvodu hladké návaznosti.
- Úvodní setkání (0,5 hod) zdarma
- 6 hodin konzultací (dle výběru) 9000 Kč
- vytvoření plánu zdarma
Pokud se momentálně nacházíte v tíživé životní a finanční situaci a cítíte, že by vám mé služby mohly pomoci vrátit radost ze života, zkuste mi napsat váš příběh a můžeme se zkusit domluvit na platbě jinak.
Platba možná v hotovosti, případně přes QR kód, převodem na účet. Faktura je samozřejmostí.
kde koučuji?
- podle dohody, ale nejlépe oblast Závist, nebo okolí Prahy. Můžeme se domluvit i na schůzku v pražských parcích.
vaše reference
Kdo vás bude koučovat?
Jmenuji se Hana Řeřábková a jsem certifikovaná koučka, instruktorka lesní mysli a peer konzultantka Úsměvu mámy.
Jsem výchovnou poradkyní a průvodkyní v Lesní a mateřské školce skřítka Pohádky.
Jsem také matka 3 dětí, části z nich jsem matkou náhradní. Mám přímé zkušenosti s prací s traumatizovanými dětmi a jako žena, která si prošla dlouhým obdobím silných depresí, panických atak, agorafobie mám zkušenost s prací na sobě, ve vědomí i podvědomí.
Za pomoci koučovacích technik, technik Lesní mysli a rituálů mohu předávat tyto zkušenosti dalším ženám.